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Unsere Online-Beratung wird von ehemals selbst Betroffenen ehrenamtlich betreut. Damit sind Angststörungen mit Abstand die häufigste psychische Erkrankung.

Münchener Angstselbsthilfe

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Gelähmt vor Angst

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Wie mit einem Panikanfall umgehen? 11 Tipps

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Wie gehen wir als Gesellschaft mit psychischem Anderssein und mit Menschen, die aus dem Raster fallen, um? Hallo, danke für die tolle und hilfreiche Angshtilfe.

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Man will diesen Zustand ja so schnell wie möglich wieder loswerden. Dank meiner Selbsthilfegruppe kann ich meinen Alltag wieder gut bewältigen.

Deutsche Angstselbsthilfe

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